耶和华我的磐石是应当称颂的；他教导我的手争战，教导我的指头打仗。 他是我慈爱的主，我的山寨，我的高台，我的救主，我的盾牌，是我所投靠的；他使我的百姓服在我以下。 耶和华啊，人算什么，你竟认识他？世人算什么，你竟顾念他？ 人好像一口气，他的年日如同影儿快快过去。 耶和华啊，求你使天下垂，亲自降临，摸山，山就冒烟。 求你发出闪电，使他们四散；射出你的箭，使他们扰乱。 求你从上伸手救拔我，救我出离大水，救我脱离外邦人的手。